<tbody id="0z7cv"><pre id="0z7cv"></pre></tbody>

    <th id="0z7cv"></th>
  1. <button id="0z7cv"></button>
    1. <span id="0z7cv"></span>

      注冊

      上海白領體檢異常率近99%?我就是其中之一

      2021-01-07 07:51:56 藍鯨財經 

      新年伊始,“猝死”和“體檢”成為了搜索“打工人”時的聯想詞。

      這看似微妙的“聯想”背后是日益盛行的“加班文化”和它已經無法再遮掩的“副作用”。

      根據上海外服聯合《大眾醫學》發布的《2019上海白領健康指數報告》顯示,2018年上海白領體檢異常比率高達98.75%。換句話說,100位公司人當中只有不到2個是完全健康的。90后的五大健康問題分別為皮膚問題、抑郁、腸胃問題、睡眠問題、脫發。

      這個數據有點觸目驚心,但它卻揭開了996背后的殘酷真相——有多少人在拿健康換錢。以下是三位90后“打工人”的“體檢報告”,這是“99%”背后的真實故事:

      橙子 24歲 電競公司項目經理

      “我上下班從來沒有打過卡。加班時長統計了也沒用,平時打卡反而讓人覺得不努力!

      我在一家電競公司做項目經理,日常工作非,嵥。從方案比稿到大屏設計,可以說舉辦一個電競比賽的所有前期準備工作我都需要對接。這個崗位算是策劃、執行、商務、制片的混合工種,可能還帶點兒行政。我們沒有明確的周末和加班之說,更多是配合甲方的需求。

      大型賽事前都會連軸轉,我11.8到12.31這53天里一天都沒休息過。臨近賽事的幾天會特別忙。最夸張的時候上午10點上班,第二天凌晨6點下班,從場館打個車回酒店,回去趕緊睡一下,然后9點繼續上班。忙的時候睡兩三個小時很有必要。

      籌備的關鍵階段實在太忙,真的開賽了也就還好,一天最多工作十小時。而結束一個項目也會輕松一點,最近忙完了一個項目,現在還躺在床上,一會兒兩點多再去上班。我上下班從來沒打過卡,平時打卡反而讓人覺得不努力。把事情做完做好,上司才真正看得到。加班時長統計了也沒用,但是會折算成假期在年關附近比較閑的時候休掉。

      收入和工作量確實不匹配,但這份工作積攢的經驗,會對我下一份工作的薪資有很大幫助。而且做這一行,公司會為我不成熟的決定買單,實際上付出的遠不止這點工資了。當然也有崩潰的時候,比如連上53天班最后一天跨年還不讓我調休,心態就崩了。但是朋友們能理解,當天也完成了我們預期的跨年活動?傊且贿叡罎⒅,一邊快速調整吧。

      忙的時候我也有好好吃飯,這是我的底線,只是缺覺而已。長期熬夜、盯著屏幕,讓我的視力下降得很明顯。剛進公司的時候又做了很多無用功,對身體透支特別大。身上慢性病不少,比如濕氣重、肝火旺、脾胃虛寒、腎陰虛,久而久之皮膚暗淡、消化不好、腰肌酸軟,實際上我很清楚自己身體的細微變化。最近開始用中藥調節,吃了一周參苓白術散,感覺輕松多了。

      沒什么比命更重要,當我評估以后覺得工作極大影響到健康時,我會及時喊停。年輕人不是不拼命就沒有退路的,對我來講還有很多選擇。

      現在想起來,之前花的很多時間都是為自己的不專業買單,也是一種新人心態,努力要求自己投入更多。我入職只有半年,已經提升很快了。哪個新人可以畢業第一年就成為一個賽事負責人呢?而當我掌握了更高效的工作方法,就能對自己說:你可以適時休息一下。

      星宇 26歲 四大審計

      “加班并不都算OT,2小時包夜,5小時周末包天!

      我八月份的時候發現腦袋后面旋那塊兒脫發特別嚴重。開始吃中藥,涂藥水,用特定的洗發水洗頭。之前的工作也是強度很大的財務,后來換了新工作,中間有一個月間隙。我媽直接替我定了老家的療養院,打電話催我回去療養。

      那一個月作息就很正常,一日三餐營養均衡,作息也正常。每天陪大爺下棋,棋藝突飛猛進。那段時間頭發就恢復得很好,還蠻懷念療養院的蛋黃酥的,后悔當時沒有囤一點。

      后來入職四大做審計就趕上十月以來的忙季,頻繁出差預審,函證、穿行測試、向客戶問詢,做各種各樣的底稿,少則三五天,多則一個月。十點結束工作很正常,白天有時也顧不上吃飯。1月份之后就是年審,算最忙的時候,要十一二點才能下班。

      加班其實挺嚴重的,可能我遇到的經理好,加班費給的也不少,所以心里還算平衡。但加班并不都算OT(Over Time),2小時包夜,5小時周末包天,另外一部分會1:1折算成假期。7、8月要考CPA,會有考試假,加班調休也會放到那個時候。

      我現在也不太擔心身體,無非是頭發沒得快一點,皮膚質量差一點,身體機能將就一點,可能人沒得早一點……上個月,我媽又給我寄了新的藥用洗發水,室友說我頭發看上去好一點了,姑且信吧。

      總體來講,我還是在為喜歡的事透支身體,不喜歡這份工作的還是勸你不要來了。雖然強度大,但我目前還沒有厭煩情緒。只是發工資的時候還是會覺得無力,哎,還是不夠花。

      小紅花 26歲 娛樂宣發項目經理

      “通宵加班第二天去看病,醫生讓我直接住院”

      我在一家娛樂宣發公司做項目經理,這一行離娛樂圈很近比如能夠比較近距離接觸到一些明星,參加一些知名綜藝節目的錄制等等,但事實上特別累特別苦,精神強度非常大。

      工作內容很雜,比如一個影視項目要上線,那么常規工作包括:每周熱搜話題確定、相應的各種文案和物料準備,朋友圈視頻呀,每期戰報呀、藝人發微博策劃。除此之外,還有各種雜事,改個視頻尺寸啊、打碼啊,轉碼啊?傊嚓P的一切宣發任務都在我工作范疇內。

      去年夏天,我們項目一個趕一個的特別忙,一個月真的一天也沒休息,節目錄制+開播+出差+連續熬夜,整個人當時都快垮了,而且身體也有了明確的訊號——尾椎疼。但仗著年輕,我沒當回事,一直沒好。又過了幾天我摸到那里有一個小包,當時預感就不對,馬上決定去醫院,而且因為周末的號掛不到我直到周一才看上醫生,沒想到這一看就直接在醫院住了半個月。

      當時的診斷是骶尾部感染,它相當于是尾椎的地方有汗毛滲進皮膚組織里了,發炎有膿腫需要做手術。這種病一個誘因是久坐,而且那段時間我整個人累到不行免疫力也下降,更容易發病。

      連軸轉了一個月之后,我終于可以休息了。

      當時我有點解氣般地直接把住院單拍給了老板,之前跟他說了一百次需要增加人手他都不同意,現在立馬就安排了人來接項目,真是諷刺。

      這次住院時間比我想象中長,期間老板非常婉轉地問過我什么時候能上班,包括在我出院之后也說過好幾次,還說他查了我的病,沒什么大事。難道在他們看來,剛下手術臺的人第二天就該活蹦亂跳的去工作嗎?所以啊,資本家們才不會關心你到底怎么樣,只關心你啥時候能繼續給他打工。

      我這次偏不順他們的意,咬死了我要休病假。而且我當時每天都要換藥,確實也不能去上班。

      沒有明確休息時間的工作讓人非常焦慮。雖然招聘的時候Hr說這份工作是“雙休 偶有加班”,事實上剛好相反,我們大多數周末都被工作拖住了,可能有的周末沒有那么忙,但是總有個事情在那兒拖著你,讓你沒有精力和心情去真的生活。

      身處娛樂行業,我也因此失去了重要的娛樂方式。

      其他人可能壓力大了看看劇看看綜藝,會很放松,但對我們這些每天和影視綜藝打交道的人來說,根本沒有辦法以一個完全娛樂的視角來看待它們。不管是不是我的項目,都帶著“工作的影子”。

      過完年以后,我想換份工作,換個行業,我想擁有真正不被工作打擾的時間。

      (責任編輯:冉笑宇 )
      看全文
      寫評論已有條評論跟帖用戶自律公約
      提 交還可輸入500

      最新評論

      查看剩下100條評論

      推薦閱讀

      和訊熱銷金融證券產品

      【免責聲明】本文僅代表作者本人觀點,與和訊網無關。和訊網站對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。

      亚洲日本欧美日韩高观看,在线观看韩国三级中文字幕,中文字幕偷乱视频在线